ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ার
টুইট
শেয়ার
অক্টোবরে একটি উদ্ভিজ্জ আমেরিকান কেবল পর্যাপ্ত পরিমাণে পেতে পারে না কুমড়ো। আমাদের প্রিয় কফি শপগুলিতে কুমড়ো ল্যাটস রয়েছে, কুমড়ো আমাদের সামনের বারান্দা এবং প্যাটিওগুলিকে শোভিত করে, সমস্ত আকার এবং আকারের কুমড়ো মুদি দোকানগুলি পূরণ করে। আমরা কুমড়ো ভালবাসি। সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর কুমড়োর একটি অংশ যা সাধারণত উপেক্ষা করা হয় তা হ’ল বীজ। কুমড়ো বীজ একটি শক্তিশালী পুষ্টিকর পাঞ্চ প্যাক করে। এগুলি উপলভ্য উদ্ভিদ-ভিত্তিক প্রোটিনের অন্যতম সম্পূর্ণ উত্স, আয়রন এবং দস্তা বেশি।
আমি যখন ছোট ছিলাম, তখন আমার মনে আছে যখন আমরা আমাদের জ্যাক ও ’লণ্ঠনগুলি খোদাই করলাম তখন আমার মা আমার মা বীজগুলি সংরক্ষণ করেছিলেন এবং চুলায় ভুনা করেছিলেন। তিনি তাদের একটি সামান্য মাখন এবং রসুনের লবণ দিয়ে মরসুম করতেন। প্রতি বছর আমার বিরক্ত এবং আমি এই ট্রিটের অপেক্ষায় ছিলাম। সুপারসিডজের প্রতিষ্ঠাতা ক্যাথি পেলিকিও ভুনা কুমড়োর বীজকে আরও একধাপ এগিয়ে নিয়ে যান। তিনি মুখের জলীয় স্বাদে বিভিন্ন ধরণের শেলযুক্ত, ভুনা কুমড়ো বীজের একটি লাইন তৈরি করেছেন।
সুপারসিডজ গুরমেট কুমড়ো বীজ 9 টি বিভিন্ন স্বাদে আসে:
ম্যাপেল চিনি এবং সমুদ্রের লবণ
সত্যিই নগ্ন (আনসাল্টেড)
সামুদ্রিক লবন
দারুচিনি ও চিনি
কোকো জো
টমেটো ইতালিয়ানো
কৌতূহলী তরকারি
কিছুটা মশলাদার
এবং খুব মশলাদার
সুপারসিডজ ব্যাগ থেকে সেরা খাওয়া যেতে পারে, বা সালাদ, পাস্তা, দই বা ওটমিলের উপর ছিটিয়ে দেওয়া যেতে পারে। সুপারসিডজের প্রতিটি 1-আউন্স পরিবেশন করা টি 8 গ্রাম সম্পূর্ণ প্রোটিন (গন্ধের উপর নির্ভর করে) অন্তর্ভুক্ত করে, আপনার প্রস্তাবিত দৈনিক আয়রন অ্যাড জিংকের 15% অন্তর্ভুক্ত, কোলেস্টেরল মুক্ত এবং ট্রান্স ফ্যাট-মুক্ত, সম্পূর্ণ গ্লুটেন থেকে মুক্ত, সম্পূর্ণ গ্লুটেন থেকে মুক্ত , চিনাবাদাম এবং অন্যান্য অসংখ্য অ্যালার্জেন। সুপারসিডজ স্কুল নাস্তার পরে একটি ভয়ঙ্কর স্বাস্থ্যকর করে তোলে। আপনি এগুলি আপনার জিম ব্যাগ, আপনার বাচ্চাদের মধ্যাহ্নভোজন বাক্সে বা বড় খেলা বা অনুশীলনের পরে নাস্তা নিতে এবং যেতে পারেন।
সম্পর্কিত রাগ কি স্বাস্থ্যকর আবেগ?
সুপারসিডজ নিম্নলিখিত স্টোরগুলিতে, স্টপ অ্যান্ড শপ, বিশাল ag গল, জায়ান্ট, সেফওয়ে/ভনস, অ্যালবার্টসনস, বিগ ওয়াই, কিংস, কিং কুলেন, শাওস, শোপেরাইট, ফেয়ারওয়ে, পুরো খাবার, ডিয়েবার্গস, হেইনেনস, নিউ সিজনস, জেলসনস, জেলসনস, জেলসনের, জেলসনস, এ কেনা যেতে পারে ব্রিস্টল ফার্মস এবং আরও অনেক। আরও অনেক তথ্যের জন্য এবং আপনার কাছে বিক্রেতাদের সন্ধান করার জন্য www.supersedz.com দেখুন।
একজন ভাগ্যবান স্বাস্থ্যকর মায়েদের ম্যাগাজিনের পাঠক সুপারসিডজ গুরমেট কুমড়ো বীজের প্রতিটি স্বাদের একটি প্যাকেজ জিততে পারেন।
এই প্রতিযোগিতাটি কেবলমাত্র 18+ মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের বাসিন্দাদের জন্য উন্মুক্ত। প্রবেশের জন্য আপনাকে যা করতে হবে তা হ’ল ফেসবুকে সুপারসিডজের মতো টুইটারে সুপারসিডজকে অনুসরণ করুন এবং এই পোস্টের শেষে আপনার ইমেল ঠিকানার সাথে একটি মন্তব্য করুন। প্রতিযোগিতাটি 2 নভেম্বর, 2015 এ সকাল 10 টা সিএসটি -তে শেষ হবে। প্রাপ্ত মন্তব্যগুলি থেকে একটি বিজয়ী এলোমেলো.আর.জি থেকে বেছে নেওয়া হবে। প্রতিযোগিতার শেষে বিজয়ীকে ইমেল বা সোশ্যাল মিডিয়া তাত্ক্ষণিক বার্তার মাধ্যমে অবহিত করা হবে।
অতিরিক্ত এন্ট্রি জন্য:
1. এখানে স্বাস্থ্যকর মায়েদের ম্যাগাজিনের আরএসএসে সাবস্ক্রাইব করুন
2. পিন্টারেস্টে ক্যাসিয়া টালবার্ট অনুসরণ করুন www.pinterest.com/casciatalbert/
৩. ফেসবুকে স্বাস্থ্যকর মাদার্স ম্যাগাজিনের মতো ফেসবুক। Com/thehealthymomsmag
৪. টুইটার টুইটারে স্বাস্থ্যকর মাদার্স ম্যাগাজিনটি অনুসরণ করুন/ক্লটালবার্ট
5. আপনার Google+ চেনাশোনাগুলিতে ক্যাসিয়া টালবার্ট যুক্ত করুন
Google। এই পোস্টটি Google+ এ ভাগ করুন
7. ফেসবুকে এই পোস্টটি পছন্দ করুন বা ভাগ করুন
8. টুইটারে এই পোস্টটি ভাগ করুন
9. এই পোস্টটি পিন্টারেস্টে পিন করুন
10. আমাদের স্বাস্থ্যকর লিভিং নিউজলেটার সাবস্ক্রাইব করুন
১১. এই প্রতিযোগিতা বা আমাদের সাইট সম্পর্কে ব্লগ আপনার মন্তব্যে আপনার ব্লগ পোস্টের একটি লিঙ্ক ছেড়ে।
12. আপনার ব্লগ বা ওয়েবসাইটে আমাদের বোতাম যুক্ত করুন। (আমাদের বোতাম কোডটি আমাদের সাইটের নীচের বাম দিকে পাওয়া যায়))
সম্পর্কিত সেলুলোজ: সিক্রেট লাইফ ফর্ম উদ্ভিদ ফাইবার হিসাবে পরিচিত
*প্রকাশ: আমি নিম্নলিখিত স্বাদে কোকো জো, ম্যাপেল চিনি এবং সমুদ্রের লবণ, খুব মশলাদার, কিছুটা মশলাদার, সত্যই নগ্ন, সমুদ্রের লবণ, দারুচিনি এবং চিনি এবং টমেটো ইতালিয়ানো এই রেভিইউয়ের বিনিময়ে প্যাকেজ পেয়েছি। সমস্ত মতামত সঠিক এবং 100% খনি।
এই ছাড়টি http://www.ilovegiveaways.com/submit-giveaway এ জমা দেওয়া হয়েছিল
এই পোস্টে লিঙ্ক করুন: সুপারসিড গৌরমেট কুমড়ো বীজ স্বাস্থ্যকর পতন স্নাক # a>
0/5
(0 পর্যালোচনা)
ভাগ করে নেওয়া যত্নশীল!
শেয়ারটুইট
শেয়ার